日々の生活レビュー

初めに冷凍お総菜の宅配を食生活の中心にする生活パターンが定着してきています。特に単身のビジネスマンや学生にとっては食材調達や食事を作る手間が省けて、必要な健康食材を手軽に調達し保管できる利点を享受できるからでしょう。一見食費が高価になるとの...

「一人でも居られる場」、「心身が癒される場」、「自分を取り戻せる場」が得らる居場所を求めるなら、それなりの価値観を持ったハード面とソフト面の構想と実践必要ですな！　暑い、暑いとクーラーを回し放しの独房状態の部屋に閉じこもれば、身体のみならず...

見出し働き方改革とは日本の生産性向上実現であるが、その足かせになっているのが日本人の睡眠時間の短さだと生産性本部が言う。睡眠不足が生産性を下げていると。 長寿と睡眠時間の解析事例では７時間がベストで、それより長くても短くても短命に繋がるとあ...

はじめにＮＨＫ放送文化研究所の国民生活時間調査によると日本人の平日の平均睡眠時間は2010年時点で７.１４時間と50年前から１時間も短くなっているそうだです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは「睡眠不足解消へ、グッズで快眠...

はじめに梅雨の季節から夏にかけての関心事の一つが夜の心地よい、深い睡眠である。それを実現するのがクーラーの設定温度だか、何度℃にすべきかの議論はあるが、一定値に落ち着かない。原因は寝心地は寝室の温度だけで決まらないということでしょう。筆者の...

まえがきコロナウイルスが蔓延の最中にも、春には杉や檜の花粉アレルギー症状が始める。同時に、ＰＭ2.5更には黄砂等粉塵の影響もある。PM2.5はサイズが2.5μぐらいだが、花粉のそれは20倍ぐらいある。猛威振るったウイルスは0.1μと極度に小...

まえがき食事を作る楽しみは今晩何を誰とどう楽しむかなをイメージすることから始まる。それによって自ら素材を選び、買いだしに行き、その素材をどう組み合わせてどう料理するかを考えるのもワクワク感が湧いてくる。さて,包丁を持つ、その包丁についてお役...

まえがき暑さにめげず、夏休みには森の日陰のあるところでキャンプしてBBQをやり、忘れずにピザを作ってゆったりしましょう。ピザはBBQのごはんであり、主食ですね。ピザ作りは上面も下面も同時に火を党さねばならないので、結構テクニックと装置が必要...

はじめに氷点下-11.3℃！急速冷却＆長時間保冷性能一般的な保冷剤では物足りない方に最適な高性能ステンレス製保冷剤です。冷凍庫で約短時間じっくり冷やすことで、氷点下-11.3℃の強力冷却力を発揮。金属ならではの熱伝導性により、従来品より短時...

はじめに陽が照らないと洗濯ものが乾かないからとイライラが募る。湿度が高く部屋がジメジメしてればカビは生えるし、害虫類が寄ってくるし、異臭も発生してくる。手っ取り早いのが除湿器即ち乾燥機となる。クーラーを除湿にして風を当てるのもあるが、効率は...

組織（企業や官公庁など）を変わる転職では、入社式などの通過儀礼があるし、企業の衣装への切り替えなど様々な変化を伴います。新入社員や転職者が戸惑うのは、企業という組織社会のルールと適応がありましょう。国家も組織だが、そこには左側通行というよう...

まえがきマイクロソフトWindowsのWindows11への集約され、古いOSの更新が急速に行われている。新型コロナウイルス蔓延影響もあってＰＣメーカーは一時的と思いながら活況を迎えている。勿論量を追うばかりでなく、モデルチェンジ製品である...

はじめにママリ口コミ大賞2025受賞 、グッドデザイン賞受賞とプロが最高に評価する優れた抱っこ兼用肩掛けバッグです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

はじめに今年も暑くなります。平均気温を測定し始めて１００年で1.35℃上昇しているようですので、極暑の夏を迎えることになります。そろそろ携帯扇風機では暑さに耐えられることにはなりそうもありません。備えが必要です。　　　　　　　　　　　　　　...

まえがき極暑が続いています。この気象状態を予想して、先に「アマゾンRANVOO」ネッククーラーをこのサイトのでご紹介しました。高性能でやや高価だったのか、ご活用は多くないようですが、使用価値は抜群です。高温気候はおさまりそうもありませんし、...